Cólera na África Austral

A cólera é uma doença bacteriana que se propaga através de água ou alimentos contaminados, principalmente em zonas com más condições sanitárias. É essencial que os viajantes pratiquem uma boa higiene, como lavar as mãos regularmente e consumir apenas alimentos bem preparados e água potável, a que os turistas normalmente têm acesso.
 

Eis como os turistas podem manter-se seguros:

– Fica atento: Mantém-te informado sobre os focos de surto e evita essas áreas, se possível. Compreende que a cólera está limitada a certas áreas da África Austral.
– Água segura: Bebe apenas água engarrafada, fervida ou tratada quimicamente. Evita o gelo, a menos que seja feito de água potável.
– Segurança alimentar: Come alimentos bem cozinhados e servidos quentes. Escolhe frutas e legumes que possas descascar tu mesmo. Evita os vendedores de comida de rua.
– Higiene das mãos: Lava as mãos frequentemente com sabão e água potável, especialmente antes de comer e depois de usar a casa de banho. Leva desinfetante para as mãos.
– Vacinação: Verifica se a vacina contra a cólera está disponível no teu país e considera a possibilidade de te vacinares.
 

Os governos dos países afectados e as organizações internacionais de saúde, como a OMS, estão a trabalhar ativamente para conter o surto de cólera. Os esforços incluem:

– Campanhas de sensibilização: Promover práticas de higiene seguras e educar o público sobre a prevenção da cólera.
– Equipas de resposta rápida: Fornecer tratamento, criar hospitais de campanha e formar profissionais de saúde.
– Melhorias no sector WASH: Aumentar o acesso a água potável e a instalações sanitárias em toda a região. 

A maioria das pessoas infectadas com cólera não apresenta sintomas ou apresenta-os apenas de forma ligeira. No entanto, uma pequena percentagem desenvolve sintomas graves, incluindo:

– Diarreia aquosa profusa
– Vómitos
– Desidratação rápida (olhos encovados, pele seca, diminuição da produção de urina) 

Sim, com as devidas precauções, é seguro para os turistas visitarem o país. O risco de contrair cólera para os turistas que aderem às directrizes recomendadas é muito baixo, especialmente quando visitam áreas que mantêm elevados padrões de higiene e saneamento, normalmente encontrados em alojamentos e locais turísticos. 

Aconselha-os a fazer um seguro de viagem completo que inclua evacuação médica e a guardar os números de contacto de emergência da sua embaixada e das instalações médicas mais próximas. 

Encoraja-os a procurar imediatamente assistência médica, mesmo com sintomas ligeiros. O tratamento precoce melhora significativamente os resultados. 

A África do Sul registou surtos isolados de cólera em 2023, principalmente nas províncias de Free State, Limpopo e Gauteng. Estes surtos não foram considerados uma emergência nacional. Foram notificados muito poucos casos de cólera na África do Sul (menos de uma dúzia), sendo a maioria casos importados relacionados com viagens de e para países endémicos com surtos. De um modo geral, a África do Sul mantém elevados padrões de qualidade da água. A longo prazo, o governo continua a concentrar-se em garantir a qualidade da água e o saneamento em todos os municípios. 

O atual surto afectou vários países da África Austral. É essencial manteres-te atualizado sobre a situação, uma vez que as áreas afectadas podem mudar. Aqui tens fontes fiáveis para
informações:

– Organização Mundial de Saúde (OMS) – Região de África: https://www.afro.who.int/ (pesquisa por “cholera”)
– ReliefWeb: https://reliefweb.int/ (procura por “cholera Southern Africa”)
– Instituto Nacional de Doenças Transmissíveis (África do Sul): https://www.nicd.ac.za/diseases-a-z-index/cholera/ 

Alguns países da África Austral estão atualmente a sofrer um surto de cólera que afectou vários países, mas o risco de um turista contrair cólera é muito baixo com as devidas precauções. Estão também a ser desenvolvidos esforços para controlar e atenuar eficazmente a sua propagação.